Інформація про свято:
| Рік | Дата | День тижня |
|---|---|---|
| 2024 | 15 березня | п’ятниця |
| 2025 | 14 березня | п’ятниця |
| 2026 | 13 березня | п’ятниця |
| 2027 | 12 березня | п’ятниця |
Принцип формування дати: щорічно у п'ятницю березня перед днем весняного рівнодення
Міжнародна назва: World Sleep Day
Дні до найближчої дати: 293
Дата святкування: щорічно у п’ятницю березня перед днем весняного рівнодення
Докладний опис свята
Всесвітній день сну (World Sleep Day) — це міжнародне свято, яке відзначається щорічно в п’ятницю, що передує весняному рівноденню. Цей день засновано Всесвітньою федерацією сну у 2008 році для підвищення обізнаності про важливість здорового сну та проблеми, пов’язані з його порушеннями. Сон є однією з незаперечних фізіологічних потреб людини, нарівні з їжею, водою та рухом. Тільки завдяки здоровому сну організм може отримати повноцінне відновлення як у фізичному, так і в психічному плані.
Традиції та звичаї
Сон займає важливе місце в культурі та традиціях різних народів. У деяких культурах існують спеціальні ритуали та звичаї, спрямовані на забезпечення здорового сну. Всесвітній день сну сприяє поширенню знань про важливість сну для збереження фізичного та психічного здоров’я, а також допомагає виявити та лікувати розлади сну.
Цікаві факти
Міжнародна назва свята
Міжнародна назва свята — World Sleep Day.
Святкування в Україні
В Україні Всесвітній день сну також відзначається різними заходами. Медичні заклади та клініки пропонують безкоштовні консультації та обстеження на виявлення розладів сну. У школах та університетах проводяться лекції та семінари на тему важливості здорового сну. Також у засобах масової інформації активно обговорюють проблеми сну та способи їх вирішення, щоб привернути увагу до цієї важливої теми.
Цей день є нагадуванням для всіх про те, наскільки важливим є сон для нашого здоров’я та добробуту, а також закликом до дій для покращення якості сну.
Текстові привітання "Всесвітній день сну"
Нехай ваші сни будуть солодкими, а пробудження – легкими! Щасливого Всесвітнього дня сну!
Бажаю, щоб кожна ніч дарувала вам відпочинок та відновлення, а кожен ранок – нові сили та натхнення!
Нехай ваша подушка завжди буде м’якою, ковдра – теплою, а сни – яскравими та приємними!
Бажаю вам спати так міцно, щоб навіть будильник соромився вас будити! Насолоджуйтесь своїм сном!
Нехай цей день нагадає нам про важливість здорового сну для нашого життя та добробуту! Солодких снів!
